Här finns extra information till huvudartikeln i Strategier nr 488.
Här finns ursprungsartikeln att läsa: Lär dig välbefinnandets hemligheter.
Information om boken som artikeln bygger på finns här.
Här följer tre andra tidigare artiklar som anknyter till ämnet:
Detta är basfärdigheten vi alla behöver
Hitta ditt framgångsmönster
Utöka din komfortzon – väx som människa!